ドミナゴのブログ

50歳のフリーランサーです。フリーランスのお仕事、オンライン英会話、ジョギング、ゲーム、旅行など雑多な情報をご紹介できればと思います。

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雑談:ジョギングシューズの買い替え時期

どうも、ドミナゴ(@Dominago50)です。

今日は、梅雨入りしたかと思わせる雨の一日でした。

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新しいジョギングシューズが欲しい

本日は朝から雨の一日で、夕方まで外に出ることはありませんでした。

夜は雨が止むみたいなので、ジョギングに出かける予定です。

最近、走るときに使用しているシューズが、だんだんとヘタってきたので買いたいと思っています。

ジョギングは、ほとんどお金のかからない趣味ですが、靴だけは自分にあったものを買ったほうがいいと思います。

私の場合、過去に合わない靴を履いたまま走って両膝を痛めました。

明日は、晴れの予報なので、靴屋さんに出かけて物色してみます。

最近は、走るスピードによって靴の種類が分けられていますので、買う方にとっては分かりやすいです。

オーバースペックの靴を履いて怪我しても意味ないですしね。

私は1キロ、約5分40秒ペースでジョギングしていますので、それにあった靴を探してみます。

ホントは試し履きのときに、5キロくらい走りたいんですけどね(笑)。

とりあえず履いた感触で良いものを買いたいと思います。

以下の記事もお読みいただければ幸いです。

dominago50.com

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それでは、また。

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