どうも、ドミナゴ（@Dominago50）です。
今日は、梅雨もまだなのに夏到来の暑さでした。
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ジョギングの時間がだんだんと遅くなる
昨日の夜もいつものようにジョギングをしました。
温度は低かったので走りやすいのですが、湿度がだんだんと気になり始めました。
今日も走る予定ですが、今現在での予報では、午後7時で気温26度、湿度70％となっています。
私の場合、気温よりも湿度が高いと走りにくいです。
昨日も後半はバテバテでした。
今日も湿度が高いので、苦戦が予想されます（笑）。
午後8時～9時以降に走るときもありますので、夕食が10時以降と遅くなります。
これだと身体のためになっているのかどうかわかりませんね。
走りきった後の達成感とシャワーのためにやっています。
これからの季節は朝も日差しがきついし、昼はやばいので、夜遅くに走りたいと思います。
それでは、また。
