ドミナゴのブログ

50歳のフリーランサーです。フリーランスのお仕事、オンライン英会話、ジョギング、ゲーム、旅行など雑多な情報をご紹介できればと思います。

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雑談:ダイエット中はドレッシングにこだわる

どうも、ドミナゴ(@Dominago50)です。

今日は、サラダにかけるドレッシングを購入しました。

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コブドレッシングとは

本日は、ジョギング終わりにスーパーに行ってドレッシングを買ってきました。

最近は、サラダをほぼ毎食たべているため、ドレッシングの減りが早いです。

減量中は、サラダが主食になるので、ドレッシングを変えて飽きないようにする必要があります。

今回は、コブサラダドレッシングというものを買いました。

 

キューピーのウェブサイトに、このドレッシングの説明がありました。

9種類の香辛料(チリペッパー、クミン、オレガノ、パプリカ、コリアンダー、ヤラピノ、ガーリック、ブラックペッパー、ジンジャー)を組み合わせた、クリーミーでありながらも複雑な味わいが楽しめるメキシカンテイストのドレッシングです。とくに栄養価の高いアボカドやゆで卵にあわせてもよくなじみ、やみつきになる味に仕立てました。

キユーピーコブサラダ ドレッシング | 商品情報 | キユーピー

 

確かにメキシカン風味で美味しかったです。

今度はアボカドに合わせて食べてみようと思います。

体重ですが、今回は内臓の脂肪が頑固なのか、なかなか落ちません。

健康診断まで約2週間ですが、それまでに何キロ落とせるでしょうか。

ジョギングとともに食事制限を続けていきたいと思います。

以下の記事もお読みいただければ幸いです。

dominago50.com

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それでは、また。

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